脉诊怎样学习

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“时间”
早晨病人体内外环境都比较宁静，诊脉选择这个时间。

《素问·脉要精微论》里面讲：“诊法常以平旦，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调匀，气血未乱，故乃可诊有过之脉。”

什么叫平旦？太阳刚从地平线上升起的时候，这个时候气血阴阳没有受到干扰，人体内外环境都比较宁静，这个时间的脉象准确。西医讲究基础代谢，基础代谢什么时候去做？都是没有吃饭之前，刚起床还没有活动的时候，这个时候做的基础代谢准确。

但并不是说其他时间就不能诊脉。《脉诀刊误》以为：“若诊病脉，则不以昼夜。”也就是因为现在就诊条件的限制，诊脉什么时候都可以，但是有一个要求，就是病人要保持心情平静、气血平静。
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