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乐山安利专卖店地址店铺负责人电话183*3828*0991微信同号乐山安利送货到家安利会员办卡公司通一小票30天包退换虽然明知道电子产品会伤害孩子眼睛，可也不能把孩子放进真空里养，在这个充斥着各种高科技产品的世界：商场里有LED、学校用多媒体教学、老人帮忙带孩子躲不开电视——所以，认真地保护眼睛就非常必要了。1、确保正确用眼



走路还是坐车都在看手机，经常躺着看书、看手机、看电视，眼睛离书本、手机距离太近，在昏暗的光线下看书或在全黑的地方看手机……这些都是错误的用眼方式。



正确打开方式如下：

要趴在桌子上或扭着身体写字，书本和眼睛保持一尺距离，身体和课桌保持一拳距离，手离笔尖一寸。
光线太暗或太亮都不要看书、写字，光从左边照射过来。看电视时眼睛与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍，同时开一盏柔和的灯。
电脑显示器的佳距离应保持在50-60厘米，如果显示器较大，可拉长至70厘米。
同时屏幕亮度要适中，背景尽量选择多色素的图案。


2、避免过度用眼



一直用眼不休息，眼睛不坏才怪！人家也是有磨损的好不好。尤其是孩子的发育还不完全时，过度用眼后果更严重。



保证眼睛不被过度使用，要怎么做呢？



心法：控制用眼时间。孩子每天看电子产品不要超过1小时，如果在学校用过电脑、看过动画片了，回家就更要降低使用时间。



招式：持续用眼30-40分钟后要有10分钟的休息，眼睛向远处眺望。不管是看电视、手机、书或者其他，都要在半个小时前后放松眼睛，缓解疲劳。